Precis hemkommen, full av intryck försöker jag acklimatisera mig till det som är den vanliga, verkliga vardagen. Jag funderar över om en del av mig är kvar i det vackra landet i öst, eller om en bit av en annan värld har fått följa med mig hem. Jag hoppas på det sista. Packar upp saker, textilier och […]

Ett bad i en varm källa är för japanerna lika självklart som att äta och sova. Ritualen som ger total avkoppling och renar din själ. Enligt shintoismen, japanernas egna världsunika religion, och buddhismen, tror man att inget annat kan återställa den inre balansen som att glida ner i det 42-gradiga, mineralrika vattnet. Ett onsen är inspirationen […]

På Okinawaöarna i södra Japan bor många av jordens äldsta människor. Öarna tillhör en av världens fem s k blå zoner där människorna är ovanligt friska och lever ovanligt länge. Anledningarna är flera; Man äter fiberrik, nyttig och färsk mat. Man äter alltid tillsammans. Man äter långsamt och man äter sig bara mätt till 80%. […]

Det är lätt att känna sig hemma nån annanstans. En plats som tidigare känts främmande, exotiskt och väldigt långt borta blir plötsligt ditt hem. Människor som du inte visste fanns blir för en stund din familj. Vi kommer från olika kulturer, pratar olika språk, ser olika ut … Ändå är allting väldigt lika. I två månader har […]